mivn-banner

Học cách sống chung với sợ hãi để nó không 'gây hại' cho bạn

1/11/2022

Sợ hãi thường là một trải nghiệm cô đơn. Cường độ của nó có thể cô lập chúng ta và khiến chúng ta tự vấn bản thân - khiến chúng ta cảm thấy mình thiếu sót, yếu đuối và ngu ngốc. Khi đại dịch ập đến, hàng triệu người trên thế giới đang có chung nỗi sợ hãi. Đó là một điều hiếm thấy, và nó gợi cho chúng ta một lời nhắc nhở rằng nỗi sợ hãi không phải lúc nào cũng phải được che giấu hoặc dập tắt, mà là thứ cần được thừa nhận và giải quyết. Trong những lúc như thế này, nỗi sợ hãi có thể là một tài sản. Đó là động lực thúc đẩy chúng ta xác định một mối đe dọa và thực hiện các biện pháp để đối phó với nó.

Bình luận

Vui lòng đăng nhập để gửi bình luận.

Bài viết liên quan

Trực giác: 4 cách để khai thác tâm trí vô thức của bạn

Trực giác: 4 cách để khai thác tâm trí vô thức của bạn

Trực giác cung cấp một công cụ mạnh mẽ trong việc xây dựng một cuộc sống ý nghĩa. Khi bạn học cách khai thác trực giác của mình, bạn sẽ hướng tới tầm nhìn của mình một cách tự nhiên, đưa ra quyết định tốt hơn và tạo ra cuộc sống mà bạn muốn.

Đón chào tin tức mới nhất

Nhận ngay những tin tức độc quyền đến từ Make It Việt Nam ngay trong hộp thư của bạn

Podcast

Lắng nghe những câu chuyện về những người trẻ Việt Nam truyền cảm hứng

Nghe Podcast >